Gringas de pollo

Dificultad: Baja
Cantidad: 6
Tiempo: 20 Min

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¿Cómo preparar Gringas de pollo?

Gringas de pollo es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Conoce el procedimiento para preparar Gringas de pollo de la manera más práctica y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador, esta receta solo te llevara 20 Min en prepararla y tenerla lista para su consumo. No solo la estética es importante en Sazón Sula, sino también el sabor y las propiedades nutricionales que aporta cada receta, Gringas de pollo solo contiene 1998 calorías totales de 6 porciones.

VALOR NUTRICIONAL APROXIMADO

1998Calorías

20% | 101.4g

Carbohidratos

59% | 131.4g

Grasas

19% | 106.3g

Proteínas

El valor de cada porción es de 333 calorías

 

Ingredientes para Gringas de pollo

• ½ taza de Queso Edam Sula rallado
• ½ taza de Quesillo Sula rallado
• 1 taza de pechuga de pollo cocido desmenuzado
• 2 cucharadas de Mantequilla Amarilla Sula
• 2 cucharadas de perejil picado
• ½ taza de chiles morrón picados en julianas
• ½ taza de cebolla picada en juliana
• 6 tortillas de harina

Procedimiento para Gringas de pollo

• En una sartén disponer la cebolla y el chile con Mantequilla Amarilla Sula, saltear y agregar la pechuga de pollo desmenuzada.
• Saltear e integrar bien todo, luego añadir el Queso Edam Sulay Quesillo Sula rallados ya fuera de cocción y disponer entre cada 2 tortillas.
• Llevar cada gringa armada a la sartén a temperatura baja para que la tortilla tome color y el Queso Edam Sula y el Quesillo Sula se fundan.
• Cortar y terminar con perejil picado.

Ingredientes destacados

Pollo

El pollo entran en la categoría de carnes blancas, siendo uno de los ingredientes con más versatilidad en la cocina gracias a sus benéficos nutricionales y precio accesible. El pollo se pueden cocinar de diferentes formas, siempre teniendo cuidado de no dejarlas secas y de esa manera conservar el sabor, este valioso ingrediente no solo es conocido por su sabor, sino porque son ideales en las dietas para adelgazar por su bajo contenido en grasa.

Queso

El queso es un productos de origen lácteo creado a base de leche cuajada, en su mayor parte la leche de vaca es la más utilizada en la elaboración de queso, sin embargo también se hace a base de leche de cabra, ovejas, búfalos y camellos. El queso es un producto que viene en muchas formas, colores y sabores, todo depende en gran medida al proceso e ingredientes que se utilicen para su elaboración. El queso es fuente de calcio que beneficia a los huesos y los dientes.

Productos Sula usados en esta receta:

Quesillo pasteurizado 400g
Queso añejado tipo Edan

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Gringas de pollo

  • Dificultad: Baja
  • Cantidad: 6
  • Tiempo: 20 Min
  • Calorias: 1998
  • Carbohidratos: 20% | 101.4g
  • Grasas: 59% | 131.4g
  • Proteínas: 19% | 101.4g