Wraps de lechuga y camarones

Dificultad: Baja
Cantidad: 2
Tiempo: 20 Min

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¿Cómo preparar Wraps de lechuga y camarones?

Wraps de lechuga y camarones es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Conoce el procedimiento para preparar Wraps de lechuga y camarones de la manera más práctica y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador, esta receta solo te llevara 20 Min en prepararla y tenerla lista para su consumo. No solo la estética es importante en Sazón Sula, sino también el sabor y las propiedades nutricionales que aporta cada receta, Wraps de lechuga y camarones solo contiene calorías totales de 2 porciones.

 

Ingredientes para Wraps de lechuga y camarones

• 1 libra de camarones medianos
• 2 hojas de lechuga fresca
• 1 pimiento rojo
• 2 ramas de apio
• 2 cebollinos
• 1 diente de ajo
• 40 gr de Mantequilla Amarilla SULA
• ½ taza de Crema SULA
• Semillas de sésamo
• 1 puñado de alfalfa fresca
• 1 taza de Semillas de marañón
• Salsa agridulce

Procedimiento para Wraps de lechuga y camarones

1. Saltear a fuego lento los camarones en mantequilla, con un poco de ajo y Crema SULA.
2. Cortar todos los vegetales en cuadritos bien pequeños.
3. Triturar las semillas de marañón.
4. Lavar muy bien las hojas de lechuga. Rellenar con los vegetales y los camarones.
5. Decorar con las semillas de sésamo y la alfalfa.
6. Colocar en un recipiente pequeño la salsa agridulce.

Ingredientes destacados

Lechuga

La lechuga también conocida como “Lactuca sativa” es una planta rica en minerales como el calcio, hierro, magnesio, potasio, selenio y sodio tiene flavonoides que protegen nuestro corazón de enfermedades degenerativas y siendo un muy eficiente regulador de los niveles de azúcar en la sangre, podemos disfrutar de su sabor durante todo el año, ya que su cultivo es cada vez mayor, es muy común verla en ensaladas o platillos para bajar de peso y quemar calorías.

Camarón

Los camarones son uno de los mariscos que más se consumen, gracias a su sabor y frescura natural dan la posibilidad de crear una enorme variedad de platillos. Los camarones entran en la categoría de crustáceos y es de agua salda, son bajos en grasa y caloría lo cual los convierte en una excelente opción para dietas más pos sus altos niveles de proteínas.

Productos Sula usados en esta receta:

Mantequilla amarilla 400g
Crema pasteurizada 660g

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Wraps de lechuga y camarones

  • Dificultad: Baja
  • Cantidad: 2
  • Tiempo: 20 Min
  • Calorias:
  • Carbohidratos: % | g
  • Grasas: % | g
  • Proteínas: % | g