¿Cómo preparar Ensalada Fusilli?
Ensalada Fusilli es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Conoce el procedimiento para preparar Ensalada Fusilli de la manera más práctica y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador, esta receta solo te llevara 40 Min en prepararla y tenerla lista para su consumo. No solo la estética es importante en Sazón Sula, sino también el sabor y las propiedades nutricionales que aporta cada receta, Ensalada Fusilli solo contiene 1161 calorías totales de 4 porciones.
VALOR NUTRICIONAL APROXIMADO
1161Calorías
43% | 122.7g
Carbohidratos
38% | 47.4g
Grasas
19% | 55g
Proteínas
El valor de cada porción es de 290 calorías
Ingredientes para la Ensalada Fusilli
• ½ taza de Queso Gouda SULA picado en cubos • ½ taza de Queso Edam SULA picado en cubos • ½ taza de Queso Crema SULA • ½ taza de champiñones picados en láminas • ½ taza de jamón virginia picado en cubos • ½ taza de tomates cherry picados en cuartos • ½ taza de tomatillos verdes picados en cuartos • 1 cucharada de perejil picado finamente • 4 tazas de pasta cocida tornillo tricolor • Aceite de oliva al gusto • Sal y pimienta al gusto
Procedimiento para la Ensalada Fusilli
• En una sartén saltear ligeramente los champiñones, jamón virginia, tomates cherry y tomatillos, hacerlo a temperatura alta con un chorrito de aceite de oliva y por 1 minuto como máximo para que los
productos se mantengan frescos.
• En un bol mezclar toda la ensalada y sazonar con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
Ingredientes destacados
Tomate
Se podría decir que el tomate es el ingrediente destacado por excelencia, ya que se utiliza en una gran variedad de recetas gracias a su versatilidad y beneficios alimenticios ya que el 94% de su composición es agua lo que lo hace una verdura reconocida por sus vitaminas y minerales. El tomate es una planta cuyo uso para la comida se originó en México; hace más de 2500 años; el nombre proviene de la lengua azteca Nahuatl “tomatll”. En varios estados de México se conoce con el nombre de Tomate; hay quienes le llaman Jitomate (que este es una variante del mismo; pero más grande y con una especie de ombligo en el).
Queso
El queso es un productos de origen lácteo creado a base de leche cuajada, en su mayor parte la leche de vaca es la más utilizada en la elaboración de queso, sin embargo también se hace a base de leche de cabra, ovejas, búfalos y camellos. El queso es un producto que viene en muchas formas, colores y sabores, todo depende en gran medida al proceso e ingredientes que se utilicen para su elaboración. El queso es fuente de calcio que beneficia a los huesos y los dientes.
