¿Cómo preparar Plato típico?
Plato típico es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Conoce el procedimiento para preparar Plato típico de la manera más práctica y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador, esta receta solo te llevara 45 Min en prepararla y tenerla lista para su consumo. No solo la estética es importante en Sazón Sula, sino también el sabor y las propiedades nutricionales que aporta cada receta, Plato típico solo contiene 5537 calorías totales de 4 porciones.
VALOR NUTRICIONAL APROXIMADO
5537Calorías
32% | 429.6g
Carbohidratos
43% | 254.3g
Grasas
25% | 329.8g
Proteínas
El valor de cada porción es de 1384 calorías
Ingredientes para Plato típico
• 2 tazas de frijoles cocidos • 2 tazas de arroz cocido • ½ taza de chile verde picado • ½ taza de cebolla picada • 2 cucharadas de cilantro picado • Sal, pimienta y comino al gusto • 4 plátanos maduros • 4 cucharadas de Crema SULA • 4 cucharadas de Queso Parmesano SULA • ½ libra de Quesillo SULA picado • 4 huevos • 2 aguacates • 2 libras de filete de res limpio
Procedimiento para Casamiento
• Sofreír ligeramente el chile verde, la cebolla y el cilantro picado, agregar los frijoles, arroz y mezclar, sazonar al gusto y reservar.
Procedimiento para Plato típico
• Disponer los plátanos con todo y cáscara a hornear a 350°F por 25 minutos, retirar del horno, abrir por la mitad y rellenar con Queso Parmesano, Crema y Quesillo SULA picado, volver a hornear por 10 minutos más o hasta que el relleno quede gratinado.
• Dividir en 4 piezas el filete de res y sazonar la carne con sal, pimienta y comino, en una sartén caliente cocinar a temperatura media la carne hasta obtener el término de su preferencia.
• Para servir, freír los huevos y servir el casamiento, con plátano relleno de Quesillo SULA, aguacate y el filete de res.
Ingredientes destacados
Aguacate
El aguacate también es tratado por el nombre de: “Persea americana“, esta fruta arbórea es originaria de las zonas tropicales y subtropicales de Centroamérica. Está conformado de un 67,90% de agua, ayudando a disminuir la inflamación de las articulaciones y mantiene estabilizado el ritmo cardiaco siendo una fuente basta de energía, el aguacate es una fruta rica en grasas saludables, vitamina E antioxidante, potasio, magnesio, fibra y carbohidratos complejos.
Res
La carne de vaca es una opción si lo que buscas es la perfecta combinación entre sabor y salud, la carne de res es rica en creatina brindando energía al musculo, la carne de res también es un estimulante natural del sistema inmunológico lo que previene enfermedades y fortalece las defensas de nuestro cuerpo.
