¿Cómo preparar Taco Salad?
Taco Salad es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Conoce el procedimiento para preparar Taco Salad de la manera más práctica y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador, esta receta solo te llevara 15 Min en prepararla y tenerla lista para su consumo. No solo la estética es importante en Sazón Sula, sino también el sabor y las propiedades nutricionales que aporta cada receta, Taco Salad solo contiene 2840 calorías totales de 4 porciones.
VALOR NUTRICIONAL APROXIMADO
2840Calorías
18% | 124.3g
Carbohidratos
65% | 203.2g
Grasas
17% | 121.6g
Proteínas
El valor de cada porción es de 710 calorías
Ingredientes para Taco Salad
• 2 Cebollas. • 2 Cucharadas de sal de ajo. • 2 Cucharadas de consomé de res. • 3 Cucharadas de salsa soya. • 4 Tomates. • ½ Taza de cilantro. • ¼ Taza de Queso Gouda SULA. • ¼ Taza de Queso Pecorino SULA. • ¼ Taza de Queso Edam SULA. • 1 Aguacate en lascas. • 1 Taza de Lechuga. • 4 Tortillas. • ½ Taza de Crema SULA. • Aceite vegetal. • Sal y pimienta.
Ingredientes para salsa de cebollino
• 1 Huevo. • ¾ Taza de aceite de girasol. • Zumo de medio limón. • ½ Taza de Crema SULA. • ¼ Taza de Leche Entera SULA. • 5 cucharadas de cebollino picado. • Sal y pimienta negr
Procedimiento para Taco Salad
• Precalentar el aceite en un sartén, sofreír tomate y la cebolla.
• Agregar la carne condimentar con sal de ajo, consomé de res, sofreír de nuevo, una vez sofrita agregar salsa soya.
• En abundante aceite freír las tortillas.
Procedimiento para salsa de cebollino
• Batir el huevo incorporando poco a poco el aceite.
• Añadir sal y zumo de limón al final.
• Una vez hecha agregar el cebollino picado, la Leche Entera y la Crema SULA.
• Salpimentar.
Ingredientes destacados
Tomate
Se podría decir que el tomate es el ingrediente destacado por excelencia, ya que se utiliza en una gran variedad de recetas gracias a su versatilidad y beneficios alimenticios ya que el 94% de su composición es agua lo que lo hace una verdura reconocida por sus vitaminas y minerales. El tomate es una planta cuyo uso para la comida se originó en México; hace más de 2500 años; el nombre proviene de la lengua azteca Nahuatl “tomatll”. En varios estados de México se conoce con el nombre de Tomate; hay quienes le llaman Jitomate (que este es una variante del mismo; pero más grande y con una especie de ombligo en el).
Aguacate
El aguacate también es tratado por el nombre de: “Persea americana“, esta fruta arbórea es originaria de las zonas tropicales y subtropicales de Centroamérica. Está conformado de un 67,90% de agua, ayudando a disminuir la inflamación de las articulaciones y mantiene estabilizado el ritmo cardiaco siendo una fuente basta de energía, el aguacate es una fruta rica en grasas saludables, vitamina E antioxidante, potasio, magnesio, fibra y carbohidratos complejos.
