Quesadilla de Jamón y Queso

Dificultad: Baja
Cantidad: 4
Tiempo: 20 Min

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¿Cómo preparar Quesadilla de Jamón y Queso?

Quesadilla de Jamón y Queso es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Conoce el procedimiento para preparar Quesadilla de Jamón y Queso de la manera más práctica y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador, esta receta solo te llevara 20 Min en prepararla y tenerla lista para su consumo. No solo la estética es importante en Sazón Sula, sino también el sabor y las propiedades nutricionales que aporta cada receta, Quesadilla de Jamón y Queso solo contiene 1435 calorías totales de 4 porciones.

VALOR NUTRICIONAL APROXIMADO

1435Calorías

20% | 71g

Carbohidratos

58% | 90.1g

Grasas

22% | 74.6g

Proteínas

El valor de cada porción es de 359 calorías

 

Ingredientes para Quesadilla de Jamón y Queso

• 4 tortillas de harina
• 4 tajadas de jamón picado o cortado en cuadros (jamón de su gusto)
• 2 tomates frescos picados
• 4 hojas de albahaca fresca picada
• ½ taza de Queso Cheddar Sula rallado
• ½ taza de Queso Mozzarella Sula rallado

Procedimiento para Quesadilla de Jamón y Queso

1. Caliente un sartén antiadherente, coloque una tortilla y deje calentar hasta que ésta comience a inflarse levemente.
2. Ponga, del centro hacia una de las mitades, una porción de jamón, un tomate picado, un poco de albahaca, sal y por último los quesos rallados.
3. Deje calentar por unos segundos y cierre la tortilla como una empanada.
4. Presione con una espátula de metal para que se adhiera.
5. Dele la vuelta con cuidado para calentar el otro lado (sólo unos segundos).
6. Retire del sartén y sirva las quesadillas calientes.

Ingredientes destacados

Queso

El queso es un productos de origen lácteo creado a base de leche cuajada, en su mayor parte la leche de vaca es la más utilizada en la elaboración de queso, sin embargo también se hace a base de leche de cabra, ovejas, búfalos y camellos. El queso es un producto que viene en muchas formas, colores y sabores, todo depende en gran medida al proceso e ingredientes que se utilicen para su elaboración. El queso es fuente de calcio que beneficia a los huesos y los dientes.

Tomate

Se podría decir que el tomate es el ingrediente destacado por excelencia, ya que se utiliza en una gran variedad de recetas gracias a su versatilidad y beneficios alimenticios ya que el 94% de su composición es agua lo que lo hace una verdura reconocida por sus vitaminas y minerales. El tomate es una planta cuyo uso para la comida se originó en México; hace más de 2500 años; el nombre proviene de la lengua azteca Nahuatl “tomatll”. En varios estados de México se conoce con el nombre de Tomate; hay quienes le llaman Jitomate (que este es una variante del mismo; pero más grande y con una especie de ombligo en el).

Productos Sula usados en esta receta:

Queso mozzarella 400g
Queso cheddar 400g

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Quesadilla de Jamón y Queso

  • Dificultad: Baja
  • Cantidad: 4
  • Tiempo: 20 Min
  • Calorias: 1435
  • Carbohidratos: 20% | 71g
  • Grasas: 58% | 90.1g
  • Proteínas: 22% | 71g