¿Cómo preparar Smoothie de Frutos Rojos?
Smoothie de Frutos Rojos es una receta muy práctica a la hora de elegir el menú, cuenta con una presentación elegante que se adapta con cualquier otro platillo. Conoce el procedimiento para preparar Smoothie de Frutos Rojos de la manera más práctica y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador, esta receta solo te llevara 8 min en prepararla y tenerla lista para su consumo. No solo la estética es importante en Sazón Sula, sino también el sabor y las propiedades nutricionales que aporta cada receta, Smoothie de Frutos Rojos solo contiene calorías totales de 6 porciones.
Ingredientes para el Smoothie de Frutos Rojos
• 1 lt leche con fibra SULA • 2 bananos • ½ blueberrys • 1 lb frambuesas • 4 tazas hielo • 1 bote yogurt moras mixtas SULA • 1 bote yogurt fresa SULA
Procedimiento para el Smoothie de Frutos Rojos
1. En una licuadora agregar la mitad del hielo y los dos sabores de yogurt SULA.
2. Procesa los ingredientes a velocidad alta hasta integrar.
3. Sirve hasta la mitad de cada vaso.
4. En la misma licuadora agrega el hielo restante, la leche con fibra SULA y las frutas.
5. Procesa hasta integrar y rellena los vasos hasta llegar a la parte superior.
Procedimiento para el TIP
Deja unas cuantas frutas sin procesar para añadir dentro de tu Smoothie o como decoración en la parte superior.
Ingredientes destacados
Leche
La leche es un alimento de consumo básico, tiene un uso muy variado en la cocina, ya que se puede utilizar en bebidas, en repostería, en salsas, aderezos y muchos más, la leche es un alimento rico en calcio, magnesio, vitamina A, D y B, favorece el desarrollo óseo por su alto contenido de calcio.
Bananas
El banano también conocido como: banana, plátano, cambur, topocho, maduro o guineo, es una hierba alta que puede llegar a alcanzar hasta los 15 metros de altura, siendo la fruta más popular a nivel mundial, sus elevadas cantidades de potasio lo convierten en un excelente alimento para reponer energía después de la actividad física también disminuyen la presión arterial y la posibilidad de padecer ateroesclerosis.
