¿Cómo preparar Minutas?
Minutas es una receta práctica a la hora de elegir el platillo para cocinar. Conoce el procedimiento para prepararla de forma fácil y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador. Esta receta solo te tomará 20 Min en preparar y estará lista para disfrutar. En Sazón Sula, sabemos que tanto la estética como el sabor son esenciales. A continuación, te mostramos el proceso para 3 porciones de Minutas.
VALOR NUTRICIONAL APROXIMADO
12634Calorías
98% | 3204g
Carbohidratos
1% | 14.5g
Grasas
1% | 33g
Proteínas
El valor de cada porción es de 4211 calorías
Ingredientes para Minutas
• 3 tazas de hielo triturado • ¾ tazas de leche condensada • 1 naranja en gajos • 12 tazas de azúcar • ½ taza de Agua Sula • 1 taza de Jugo de Ponche de Frutas Sula • 1 taza de Jugo de Piña Sula • 1 taza de Jugo de Naranja y Zanahoria Sula • 1 taza de Jugo de Tamarindo Sula • 3 tazas de tamarindo • 3 tazas de piña en cuadritos • 3 tazas de fresas • 2 cucharaditas de ralladura de limón
Procedimiento para Minutas
• En ollas separadas colocar 3 tazas de azúcar, una con Jugo de Tamarindo SULA con fruta de tamarindo, Jugo de Piña SULA con fruta de piña, Jugo de Naranja SULA con la naranja en gajos y el Ponche de Frutas SULA con las fresas
• Cocinar a fuego bajo formando los siropes
• Agregar ralladura de limón a cada sirope
• Hervir hasta reducir
• En un bowl grande, colocar agua y llevar al refrigerador
• Congelar por 3 horas
• Rallar el hielo, armar la minuta colocando el hielo, leche condensada, frutas y sirope
Ingredientes destacados
Piña
La piña es una fruta del tipo tropical, con orígenes brasileños y paraguayos. Si buscas realizar una nutritiva ensalada o si deseas prepararte una deliciosa bebida refrescante la piña es la opción ideal ya que combina perfectamente para este tipo de alimentos. La piña tiene propiedades nutricionales y ayuda a quemar las grasas del cuerpo, además de ser ideal para combatir el estreñimiento ya que la fibra de la piña ayuda a depurar el organismo.
Fresas
La fresa es una fruta de sabor dulce y refrescante, su cosecha da más en los meses de verano y en primavera, siendo conocida principalmente por sus propiedades nutritivas, aportando vitaminas del grupo B a quienes las consumen y su principal valor agregado es que no importa como la consumas, ya sea en postres, en bebidas, en zumos o crudas las fresas siempre mantendrán sus propiedades nutricionales y mantendrán su capacidad antioxidante del plasma sanguíneo es decir que es ideal para ayudar a prevenir enfermedades hepáticas.
