¿Cómo preparar Camote en Miel?
Camote en Miel es una receta práctica a la hora de elegir el platillo para cocinar. Conoce el procedimiento para prepararla de forma fácil y divertida, utilizando los productos Sula que ya tienes en tu refrigerador. Esta receta solo te tomará 45 Min en preparar y estará lista para disfrutar. En Sazón Sula, sabemos que tanto la estética como el sabor son esenciales. A continuación, te mostramos el proceso para 8 porciones de Camote en Miel.
VALOR NUTRICIONAL APROXIMADO
115Calorías
91% | 26.76g
Carbohidratos
2% | 0.21g
Grasas
7% | 2.07g
Proteínas
El valor de cada porción es de 14 calorías
Ingredientes para Camote en Miel
• 6 camotes naranja medianos • ½ taza de miel de abeja • ½ taza de Jugo de Naranja SULA • ½ taza de Jugo de Piña SULA • ¼ taza de Néctar de Manzana SULA • 2 rajas de canela • 6 clavos de olor • ½ taza de Mantequilla Amarilla SULA derretida • ½ taza de nueces picadas • ½ taza de arándanos
Procedimiento para Camote en MIel
1. Cortar los camotes en medias lunas de 2 cm de grosor. Disponer en una bandeja en forma ordenada.
2. En una olla mezclar la Mantequilla Amarilla SULA, Jugo de Naranja SULA, Jugo de Piña SULA, Néctar de Manzana SULA, clavo de olor y canela, mezclar y verter sobre los camotes.
3. Llevar a horno a 350°F de 20 a 25 minutos.
4. Agregar las nueces y arándanos, cocinar por 5 minutos más y servir.
Ingredientes destacados
Camote
El camote es rico en antioxidantes como el betacaroteno, flavonoides y compuestos fenólicos, ayudando a proteger las células del organismo contra los radicales libres, siendo una alternativa saludable para sustituir la papa blanca. Este tubérculo por lo general es de color naranja-amarillo, sin embargo, también posee otras variedades puede ser de color blanca, marrón y morada.
